Everyone

Light of Learning

Ice Cream Sandwich

Human nutrition guide app is designed for lean basic of health science students.Human nutrition cover all basics to advanced concepts. it is designed for dietitian to learn concepts. It almost cover all important topics of human nutrition which are given below :

UNIT - I. INTRODUCTION TO NUTRITION 

Concept and definition of terms Nutrition 
Malnutrition & health 
Brief History of Nutritional Science 
Minimal Nutritional Requirements and RDA 
Formulation of RDA and Dietary Guidelines 
Reference Man and Reference women. 

UNIT - II. ENERGY AND CARBOHYDRATES 

Energy Balance 
Assessment of Energy Requirements 
Deficiency and Excess 
Defini of Carbohydrates 
Classification and functions of Carbohydrates 
Digestion and Absorption 
Blood glucose 

UNIT - III. PROTIENS 

Definition & Classification of protein 
Functions of proteins 
Assessment of protein quality (BV, PER, NPU) 
Digestion and Absorption of Protein 
Protein Requirements 
Factors affecting protein bio-availability 

UNIT - IV. LIPIDS 

Definition, classification and functions of lipids 
Digestion and Absorption of Lipids 
Intestinal re-synthesis of triglycerides 
Types of fatty acids 

UNIT - V. MINERALS, TRACE ELEMENTS AND VITAMINS

Physiological role of minerals 
Bio-availability and requirements of minerals 
Sources 
Deficiency and Excess(Calcium, Phosphorus, Magnesium, Iron, Fluoride, Zinc, Iodine) 
Physiological role vitamins
လူ့အာဟာရလမ်းညွှန် app ကိုအားလုံးအခြေခံအဆင့်မြင့်သဘောတရားများမှကနျြးမာရေးသိပ္ပံ students.Human အာဟာရအဖုံး၏ပိန်ကြုံသောအခြေခံအဘို့အဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါကြောင့်သဘောတရားသင်ယူဖို့အာဟာရများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါဟာနီးပါးကိုအောက်တွင်ပေးထားသောထားတဲ့လူ့အာဟာရ၌ရှိသမျှသောအရေးကြီးသောအကြောင်းအရာများကိုဖုံးလွှမ်း:

UNIT - အာဟာရဗြဲနိဒါန်း

စည်းကမ်းချက်များကိုအာဟာရ၏အယူအဆနှင့်အဓိပ္ပါယ်
အာဟာရချို့တဲ့ & ကျန်းမာရေး
အာဟာရသိပ္ပံ၏သမိုင်းအကျဉ်း
အနည်းဆုံးအာဟာရလိုအပ်ချက်များနှင့် RDA
RDA နှင့်အစားအသောက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ၏ရေးဆွဲ
ကိုးကားစရာက Man နဲ့ကိုးကားစရာအမျိုးသမီးတွေ။

UNIT - II ကို။ စွမ်းအင်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်

စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန Balance
စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်များ၏အကဲဖြတ်
ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ပိုလျှံ
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ Defini
ခွဲခြားရေးနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို
အစာခြေခြင်းနှင့် Absorption
အသွေးသည်ဂလူးကို့စ

UNIT - III ကို။ PROTIENS

ပရိုတိန်း၏အဓိပ္ပာယ် & ခွဲခြားရေး
ပရိုတိန်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာ
ပရိုတိန်းအရည်အသွေးမြင့် (BV, PER, NPU) ၏အကဲဖြတ်
ပရိုတိန်း၏အစာခြေခြင်းနှင့် Absorption
ပရိုတိန်းလိုအပ်ချက်များ
ပရိုတိန်းဇီဝရရှိနိုင်မှုထိခိုက်အချက်များ

UNIT - IV ။ LIPIDS

အဓိပ္ပာယ်, ခွဲခြားနှင့် lipids ၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို
Lipids ၏အစာခြေခြင်းနှင့် Absorption
triglyceride ၏အူလမ်းကြောင်း Re-ပေါင်းစပ်
ဖက်တီးအက်ဆစ်အမျိုးအစားများ

UNIT - V. mineral, ဒြပ်စင်နှင့်ဗီတာမင်

သတ္တုဓာတ်၏ဇီဝကမ္မအခန်းကဏ္ဍ
Bio-ရရှိနိုင်မှုနှင့်သတ္တုဓာတ်၏လိုအပ်ချက်များကို
သတင်းရင်းမြစ်
ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ပိုလျှံ (ကယ်လ်ဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်မဂ္ဂနီစီယမ်, သံ, ဖလိုရို, သွပ်, အိုင်အိုဒင်း)
ဇီဝကမ္မအခန်းကဏ္ဍဗီတာမင်


လူ့အာဟာရလမ်းညွှန် app ကိုကျန်းမာရေးသိပ္ပံကျောင်းသားပိန်အခြေခံများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

Human Nutrition Guide

Human Nutrition Guide ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား